Vežbate li jogu, teško da ćete odoleti izazovu da probate da radite asane u vodi. Kretanje u vodi, plivanje, vežbanje, bućkanje po talasima ili prepuštanje hidromasažnim mlaznicama, blagodarni su za ceo organizam. O tome kako se osećamo u morskoj vodi nema potrebe govoriti – naša tela su većim delom voda, a naša krv hemijski je […]
joga
Lična praksa
Kako održati zainteresovanost i kontinuiranu praksu tokom letnjih meseci kada su studiji zatvoreni, kada ste na odmoru, kada vam je vrućina da odete na čas, kad vam je zima da odete na čas… Ne lutajte po internetu u potrazi za nečim što vam je lepo za oko. Izgubićete vreme tragajući, a umesto inspiracije, najverovatnije […]
Dejvid Gordon Vajt, “Joga, kratka istorija ideje”
U Ogledalu: yogibuilding: Šta je joga?. “Onima koji žele detaljniju razradu pojma “joga” i istorije joge, donosim adaptiranu i neznatno skraćenu verziju teksta “Joga, kratka istorija ideje”, koju je napisao D. G. Vajt (David Gordon White) u knjizi “Yoga in Practice”.” Prevod: Nikola Pešić
Džoel Kramer, “Joga kao samotransformacija”
Članak Džoela Kramera “Joga kao samotransformacija” objavio je Yoga Journal 1980. godine. Uticaj koji je ovaj jogin, učitelj joge, filozof i psiholog izvršio svojim originalnim pristupom, učinio je da se ovaj članak danas smatra integralnim delom moderne joge, i obavezna je literatura na mnogim obukama za joga instruktore. Inovativivnim pristupom Kramer je učinio pionirski korak […]